Om te kijken of yoga iets voor je is raden we je aan om te beginnen met een proefles hatha yoga. Met een proefles kun je de sfeer komen proeven. Als je meerdere lessen wil volgen kan je ook een maand lang komen uitproberen. Dan kun je gedurende één maand 1 of 2 yogalessen per week volgen. Op deze manier kun je niet alleen sfeer proeven, maar kun je ook de verschillende stijlen proberen en kan je meer het effect van regelmatig yoga beoefenen ervaren. Yoga is een persoonlijke ervaring, dus je kan het het beste zelf komen uitproberen. Na een proefles of maand kan je kiezen of je doorgaat met yogalessen bij ons, met een yogalessenkaart of een abonnement. Meer informatie vind je op de pagina tarieven

Eerste les

Kom voor je eerste yogales ongeveer 10 minuten eerder naar de les. Zo kunnen we rustig kennismaken en kan ik je wegwijs maken in de studio. Er is gelegenheid om eventuele blessures of andere dingen met mij te bespreken en ik kan kort uitleg geven over de les opbouw. Zo’n eerste les kan best spannend zijn. Daarom heb ik wat praktische tips op een rijtje gezet!

Ben je enthousiast geworden?

Kijk hier naar ons aanbod of schrijf je direct in voor een proefles