Workshops

Wil jij je wel eens verdiepen in de werking van de adem of misschien ben je wel benieuwd naar meditatie. Op een interactieve manier gaan we dieper op deze onderwerpen in.

De workshops zijn toegankelijk voor zowel cursisten als geïnteresseerde.

Yoga voor beginners

Yoga voor beginners

Datum: 9 oktober, 2021

Tijdstip: 15.00 tot 17.00

Kosten: € 35

Heb je weinig tot geen ervaring met yoga en ben je benieuwd of yoga wat voor je is? Dan is deze introductieworkshop perfect voor jou!

Hormoon Yoga

Hormoon Yoga

Datum: 30 oktober, 2021

Tijdstip: 15.00 - 17.00

Kosten: € 35

Wist je dat stress je hormonen helemaal uit balans brengt? Daar kun je als vrouw behoorlijk last van hebben.

Bekkenbodemyoga

Bekkenbodemyoga

Datum: 20 november, 2021

Tijdstip: 15.00 tot 17.00

Kosten: € 35

Houd je bekkenbodemspieren in vorm met yoga! De één slaat stress op in haar schouders of kaken, de ander in haar bekkenbodem.