Even voorstellen:

Dolores Bodenstaff

Voordat yoga op mijn pad kwam heb ik jarenlang in de muziekindustrie gewerkt. Een dynamische maar ook hectische wereld die voor mij lastig te combineren was met het moederschap. Ik begon steeds meer weerstand te voelen tegen de ratrace en haalde nog maar weinig voldoening uit mijn werk.

Tijdens mijn eerste zwangerschap ben ik in aanraking gekomen met Yoga. Wat dit met mijn lichaam en mij persoonlijk deed dat wilde ik met zoveel mogelijk mensen delen. De keuze om te starten met mijn yoga opleiding bij Saswitha was dan ook snel gemaakt!

Als geen ander weet ik hoe het voelt om alle ballen in de lucht houden. Langzaam het contact met je lichaam te verliezen. Van nature ben ik een erg nieuwsgierig en ondernemend persoon, maar daarbij kan ik mezelf nogal eens verliezen en ga dan snel over mijn grens. Yoga heeft mij echt geleerd om te voelen wat ik nodig heb. Dat het belangrijk is om ook in het dagelijks leven momenten van rust voor jezelf te creëren

In 2008 heb ik mijn 1e les mogen geven en al snel volgende er meer. Ik huurde kleine zaaltjes in de buurt en met de jaren groeide ik van yogadocent uit tot ondernemer. Ik had nooit durven dromen dat er ooit een eigen yogastudio zou zijn.

In 2013 werd die droom gerealiseerd en Yoga bij het Park werd geboren. De plek waar ik mijn liefde en kennis voor yoga met je mag delen.

Ruim 13 jaar geef ik met passie Hatha Yoga en Yin Yoga. Daarnaast ben ik stress en burn-out coach voor zowel particulieren als bedrijven. Ik ben nieuwsgierig van aard, heb altijd al een fascinatie gehad voor de mens. Waarom doen we de dingen die we doen? Vanuit die nieuwsgierigheid, blijf ik mij met liefde ontwikkelen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en leiderschap.

“Yoga is zoveel meer dan oefeningen doen op een matje!
Ik wil je uitnodigen om yoga toe te passen in je dagelijkse leven om zo vreugde te ervaren”

Dolores’s specialiteiten

  • Persoonlijke aandacht
  • Humor
  • Hatha Yoga
  • Yin Yoga
  • Adem
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Mindful
  • HSP
  • Vrouw zijn